4 Ide Kencan yang Menyehatkan

by
December 7th, 2011 at 6:36 am

Menghabiskan waktu bersama kekasih memang menjadi suatu hal yang sangat menyenangkan dalam hidup Anda. Walau begitu, bukan berarti Anda melakukan kencan yang tidak sehat. Lalu bagaimana cara kencan supaya bisa tetap sehat?

Memang tidak salah menghabiskan waktu Anda dengan kekasih di tempat makan atau bioskop. Tapi tahukah Anda ada kencan yang lebih bermanfaat lagi dari sekedar nonton film dan makan malam di restoran? Berikut ada beberapa ide kencan yang menyehatkan:

1. Berjalan-jalan di Taman
Selain bisa melihat keindahan dan menghirup udara yang segar di taman, Anda juga akan mendapatkan berbagai manfaat lainnya. Dengan berjalan, Anda mengaktifkan hormon bahagia. Sehingga suasana hati menjadi lebih baik. Tidak heran, Anda berdua akan lebih mudah tertawa dari biasanya.

2. Bersepeda di Hari Minggu
Bersepeda bisa menjadi ide kencan menyenangkan di akhir pekan. Pada hari Minggu jalanan di kota tidak sesibuk biasanya, bahkan jalanan protokol sengaja dikosongkan agar masyarakat bisa berolahraga. Bersepeda tidak hanya memberikan kesehatan dalam menyambut awal minggu, tapi juga bisa membakar kalori.

3. Rutin Menjalankan Olahraga Bersama
Tenis, bulu tangkis atau pun berenang bisa menjadi pilihan olahraga bersama pasangan. Suasana semakin seru, karena Anda bisa bertanding dengan pasangan. Selain Anda bisa lebih sehat, adrenalin pun dapat terpacu. Dengan melakukan hal tersebut Anda juga akan lebih bahagia dan tidak merasa bosan dengan kencan yang biasa-biasa saja.

4. Menikmati Waktu di Rumah
Kenapa kencan harus selalu di luar rumah? Cobalah untuk tetap di rumah. Dengan Anda dan kekasih tetap dirumah maka hubungan akan menjadi lebih akrab. Baik itu dengan keluarga atau dengan lingkungan rumah. Tapi, meski di rumah usahakan untuk tetap bergerak dengan cara menyiapkan makanan atau memasak.

Comment di sini