5 Penyebab Haid Tidak Teratur

by
September 18th, 2013 at 3:52 pm

CiriCara.com – Haid yang tidak teratur seringkali menjadi permasalahan sebagian besar wanita. Apalagi bagi para pendatang baru atau remaja yang baru mengalami haid, biasanya akan mengalami menstruasi yang tidak teratur.

tips kesehatan, kesehatan wanita, penyebab haid tidak teratur, 5 penyebab haid tidak teratur, menstruasi tidak lancar

Ilustrasi sedang menstruasi – Ist

Siklus menstruasi rata-rata 28 hari, tapi ada juga yang mengalami siklus 21 hari hingga 30 hari. Selain itu, biasanya tanggal menstruasi bulan ini ke bulan depan akan maju atau mundur satu atau tiga hari. Lamanya menstruasi atau haid pada wanita biasanya 5 hari, tapi ada juga yang 7 hari. Namun, hal tersebut masih dianggap normal.

Baca juga: 5 Mitos Seputar Perempuan dan Haid

Lalu, pernahkah Anda mengalami haid yang tidak teratur setiap bulannya? Haid yang tidak teratur bisa menjadi tanda ada gangguan kesuburan. Progesteron dan estrogen berfungsi mematangkan sel telur yang keluar tiap bulan saat ovulasi.

Oleh karena itu, para wanita disarankan untuk mengetahui kondisi siklus haidnya. Jangan menganggap enteng hal ini karenba bisa berdampak negatif.

Baca juga: Cara Menghitung Masa Subur

Lalu, apa sebenarnya peneybab haid tidak teratur? Dilansir dari beberapa sumber, inilah penyebab haid tidak teratur yang harus Anda ketahui:

1. Stres

Stres merupakan penyebab utama haid tak teratur. Pekerjaan yang menupuk, materi kuliah, masalah percintaan yang menyebabkan stres bisa mempengaruhi siklus haid. Kelenjar adrenal mengeluarkan hormon kortisol yang berdampak langsung terhadap hormon estrogen dan progesteron. Jika ingin haid teratur, maka hindari stres sebisa mungkin.

Baca juga: Cara Ampuh Mengusir Stres

2. Rokok

Bagi para wanita yang sering merokok, sebaiknya dihentikan. Ketahuilah bahwa rokok bisa menyebabkan haid Anda menjadi tidak teratur. Selain itu, rokok juga tentunya bisa menimbulkan gangguan kesehatan lainnya, seperti jantung, gangguan janin, dan lain sebagainya.

Baca juga: Cara Berhenti Merokok

tips kesehatan, kesehatan wanita, penyebab haid tidak teratur, 5 penyebab haid tidak teratur, menstruasi tidak lancar

lustrasi nyeri haid – Ist

3. Kegemukan

Kenaikan berat badan yang signifikan menunjukkan adanya gangguan tiroid. Gangguan tiroid ini sangat umum terjadi pada wanbita dan bisa menyebabkan kenaikan berat badan, siklus tak teratur, lesu, dan lain sebagainya.

Selain itu, berat badan berlebih juga menandakan terjadinya penyakit ovarium polikistik yang merupakan masalah hormonal. Bukan hanya kenaikan berat badan, penurunan berat badan yang signifikan juga bisa memyebabkan haid tidak teratur.

4. Ibu menyusui

Ibu yang sedang menyusui biasanya kan mengalami menstruasi yang tidak teratur. Namun, hal ini masih dianggap normal. Oleh karena itu, ibu-ibu yang sedang menyusui sebaiknya tidak usah khawatir jika haid tidak teratur setiap bulannya.

5. Kontrasepsi

Berbagai bentuk kontrasepsi juga bisa mengakibatkan siklus haid Anda tak teratur. Penggunaan pil KB juga bisa menyebabkan pendarahan hanya sedikit atau bahkan mengakibatkan pendarahan berat. Selain itu, pemberian suntikan untuk kontrasepsi pascamelahirkan juga bisa menyababkan haid tak teratur.

Itulah 5 penyebab haid tidak teratur. Namun, pada umunya haid yang tidak teratur itu disebabkan oleh hormon yang tidak stabil.

Baca juga: Hilangkan Nyeri Haid dengan Makanan dan Minuman Ini

(NR)

Comment di sini