Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat

by
April 28th, 2014 at 10:38 am

CiriCara.com – Anda pernah salah potong rambut sampai akhirnya kependekan? Rambut yang sudah lama Anda rawat agar panjang menjadi sia-sia kalau akhirnya harus sependek ini. Rambut pendek memang membuat tampilan jadi lebih segar tapi siapa yang menyangka beberapa wanita merasa sangat tidak pede dengan rambut pendek.

Daripada membuang uang untuk membli rambut palsu yang sebenarnya repot jika dipakai setiap hari, berikut ada cara-cara yang dapat membuat rambut tumbuh panjang lebih cepat.

1. Nutrisi dari Makanan

Ikan salmon / NPR

Ikan salmon / NPR

Ahli gizi Jayson Calton, PhD dari Harvard and Yale Medical School dan ahli gizi sekaligus fitness chef Mira Calton, CN memberi 8 makanan rekomendasi agar rambut bisa cepat tumbuh panjang. Makanan tersebut antara lain salmon, paprika kuning, kerang, telur, biji bunga matahari, ubi jalar, alpukat, dan almond. Kandungan asam lemak omega 3, protein, vitamin A, C, D, E, biotin, dan zinc pada makanan tersebut sangat membantu pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat.

Comment di sini