Cara Alami Mengatasi Amenorrhea

by
May 19th, 2014 at 3:29 pm

4. Perawatan Lain

Yoga / Ist

Yoga / Ist

Stress dan ketegangan mental menyebabkan amenorrhea. Maka penting untuk melakukan relaksasi dan mengurangi stress. Cara yang bisa ditempuh adalah melakukan meditasi semacam yoga untuk menenangkan pikiran dan tubun serta meningkatkan kondisi otot panggul.

Perawatan ayurvedic pada penderita amenorrhea dapat meningkatkan sistem pencernaan dan mengembalikan keseimbangan tubuh. Ayurveda menitikberatkan perawatan menggunakan rempah-rempah dalam mengobati ketidaknormalan sistem reproduksi, seperti merica hitam, kayu manis, adas, jahe, cengkeh, biji seledri, dan kedelai. (MD)

Comment di sini