10 Makanan Pencegah Osteoporosis

by
May 21st, 2014 at 4:53 pm

8. Oat

Oatmeal untuk wajah / Ist

Oat / Ist

Oat menyediakan komponen mineral yang sangat diperlukan tulang. Namun hindari oat instan karena mengandung minyak dan pengawet.

Comment di sini