7 Aktivitas Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

by
May 21st, 2014 at 4:47 pm

3. Musik

Mendengarkan musik / Jobnext

Mendengarkan musik / Jobnext

Musik dan terapi musik yang dikenal sebagai melotherapy merupakan aktivitas otak yang dapat merangsang kinerja otak menjadi lebih kuat. Musik tidak hanya meningkatkan fokus mental, tapi juga mendukung fungsi kognitif otak dalam jangka waktu yang panjang. Dipercaya dapat merangsang pertumbuhan otak bayi dalam kandungan, musik menjadi terapi bagi orang yang mudah lupa. Cukup dengarkan musik setiap hari dan mencoba menghapal lirik dan nada lagu. Membantu otak sekaligus menghibur, bukan?

Comment di sini