7 Aktivitas Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

by
May 21st, 2014 at 4:47 pm

6. Latihan Daya Kerja Otak

latihan otak / Ist

latihan otak / Ist

Ada banyak jenis permainan dan latihan yang khusus dirancang untuk melatih kekuatan otak. Latihan ringan seperti koordinasi tangan dan mata bisa Anda lakukan untuk mengaktifkan neuron dan sinapsis dalam mengirimkan pesan ke sistem syaraf. Dengan begitu Anda bisa mencegah penurunan daya kerja otak dan kepikunan.

Comment di sini