6 Minuman Es Kopi yang Tidak Sehat

by
May 28th, 2014 at 1:08 pm

CiriCara.com – Es kopi memang paling nikmat diminum pada saat hari tengah panas-panasnya. Selain itu minuman es kopi ini bisa dijadikan sebagai si “pembelalak mata” yang lelah dan mengantuk. Jika mood sedang buruk, kopi secara instan akan meningkatkan mood menjadi lebih baik dan bersemangat. Minuman kopi dengan es mudah ditemukan pada restoran cepat saji atau kafe tapi tahukah Anda bahwa es kopi ternyata tidak sehat? Dirangkum dari Lifespan, mari kita lihat minuman es kopi yang paling tidak sehat.

1. Mocha Frappe dari McDonald’s

Mocha Frappe from McDonalds / Ist

Mocha Frappe from McDonalds / Ist

Es kopi Mocha Frappe ukuran medium mengandung 560 kalori bersama 24 gram lemak dan 70 gram gula. Namun jika tidak ada tambahan taburan coklat dan whipped cream, minuman kopi ini berkurang sekitar 100 kalori. Bila dibandingkan, satu Big Mac tidak mempunyai kalori sebanyak mocha frappe ukurang sedang. Bila Anda penyuka mocha frappe, ada baiknya pilih ukuran kecil karena hanya memiliki kandungan 400 kalori. Dan bagi Anda yang sedang menjalani program diet, tentu saja minuman ini akan menggagalkan diet Anda.

Comment di sini