5 Minuman Detoks Tubuh

by
June 5th, 2014 at 4:44 pm

CiriCara.com – Selain melakukan detoks dari luar seperti melakukan eksfoliasi dan lain sebagainya, detoks juga bisa dilakukan dari dalam. Salah satu cara detoks dari dalam adalah mengonsumsi minuman yang dapat bekerja mengeluarkan racun-racun yang diendap tubuh. Minuman detoks tubuh ini sangat penting bila dilihat dari dua sisi, yaitu melunturkan semua racun dan zat kimia berbahaya di tubuh serta bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Minuman detoks memberi banyak nutrisi dan vitamin yang diperlukan tubuh agar tetap sehat dan bugar.

1. Jus Mangga dan Nanas

Jus mangga dan nanas / Ist

Jus mangga dan nanas / Ist

Dua buah berwarna kuning ini bila dicampur menjadi minuman jus akan memberi banyak sekali nutrisi pada tubuh. Dengan meminum jus mangga dan nanas sama saja Anda mendapatkan tinggi asupan antioksidan yang bekerja melawan radikal bebas. Ingat bahwa radikal bebas seperti sinar matahari dan polusi dapat merusak sel dan jaringan tubuh. Selain itu jus mangga dan nanas mengeluarkan semua racun pada saluran pencernaan Anda.

Comment di sini