Fakta Seputar Infused Water

by
December 17th, 2014 at 3:10 pm

CiriCara.com – Pernahkah Anda mendengar yang namanya infused water? Hampir semua orang pasti pernah mendengar yang namanya infused water. Infused water tengah menjadi tren minuman di masyarakat. Infused water adalah minuman dari air biasa yang diberi potongan buah-buah dan sayuran tertentu.

infused water

Infused Water yang segar – sophakicooks.com

Biasanya infused water dimasukkan ke dalam botol minum yang unik. Namun tau kah Anda beberapa manfaat penting dari infused water:

1. Menstabilkan kandungan serat, vitamin, mineral, dll dalam tubuh

Tubuh manusia membutuhkan asupan nutrisi yang cukup dan rutin bagi tubuhnya. Namun dengan kesibukannya, sangat sulit untuk mengimbangi konsumsi sayuran dan buah ini. Campuran buah dan sayuran dalam infused water membuat yang mengkonsumsi minuman segar ini memberikan asupan nutrisi yang cukup penting dalam tubuh.

2. Membuat cita rasa yang menarik

Banyak orang lebih suka mengkonsumsi minuman yang mempunyai rasa unik dan manis. Karena itu banyak mereka yang lebih memilih meminum kopi, teh atau minuman bersoda yang kurang bermanfaat bagi tubuh. Padahal sebenarnya air putih adalah minuman yang paling banyak harus dikonsumsi. Kehadiran infused water ini membuat minat orang untuk lebih banyak mengkonsumsi air putih karena rasanya yang enak.

3. Membantu membuang detox

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam infused water membantu tubuh dalam mendetoks racun-racun, sisa metabolisme dan zat-zat yang tidak berguna bagi tubuh

4. Melancarkan perncernaan

Kandungan serat yang tinggi pada buah-buah yang terkandung dalam infused water membantu pencernaan yang lancar.

5. Mengontrol berat badan

Pencernaan yang lancar dapat mengurangi lemak sehingga bisa mengontrol berat badan dan mengontrol penumpukkan zat-zat sisa hasil pencernaan sehingga dapat dibuang secara rutin oleh tubuh.

6. Menekan penyakit

Dengan pencernaan yang lancar, detox yang terbuang membuat tubuh kita menjadi sehat. Tubuh sehat inilah yang bisa menjauhkan dari beberapa penyakit yang sering menyerang seperti sembelit, ginjal, diabetes, gangguan lambung dan sebaginya. Dengan demikian tubuh kita dapat merasa lebih terjaga.

Nah, demikianlah beberapa manfaat yang bisa didapat dari konsumsi infused water. Sangat banyak dan bermanfaat bukan? Semoga semua informasi di atas dapat bermnafaat dan menambah pengetahuan kita semua.

Penulis: -Secret OL-

Comment di sini