Tips Hindari Rasa Minder

by
December 18th, 2014 at 11:51 am

CiriCara.com – Kamu sering merasa takut, malu, dan kurang percaya dengan kemampuan diri sendiri saat akan melakukan sesuatu, khususnya saat akan bersaing dengan orang lain? Itu minder namanya. Belum juga mencoba, kamu sudah berpikir pasti gagal dan mengkhawatirkan hal-hal yang berlum terjadi.

minder

Cara atasi rasa minder – Ist

Nggak ada untungnya jadi orang yang minderan, kamu malah justru akan semakin terpuruk. Untuk itu, kamu harus bisa menyingkirkan rasa minder yang ada pada diri kamu. Belum tahu caranya? Simak penjelasannya berikut ini:

1. Buatlah List Tentang Kelebihan dan Kemampuan yang Kita Punya

Mulai sekarang kenalilah diri kita sendiri. Buat list mengenai kelebihan dan kemampuan yang kita miliki. Kita bisa meminta bantuan sahabat dan orang terdekat di sekitar kita untuk memberi tahu apa saja kelebihan dan kemampuan yang kita miliki. Setiap kita merasa tidak percaya diri, kita dapat langsung melihat listnya maka simpanlah list tersebut di tempat yang mudah terlihat.

2. Pelajari Hal Baru dan Tingkatkan Kemampuan Diri

Cobalah bergabung dengan klub yang belum pernah terpikirkan dibenak kita sebelumnya dan mulailah ikut kursus yang sesuai dengan bakat kita seperti ngedance, kursus masak, fotografi dll. Tidak hanya dapat ilmu baru, kita juga memiliki skill yang bisa dibanggakan serta memperbanyak channel dan networking.

3. Feed Your Brain and Read Positive Quotation

Tidak ada salahnya memperbanyak membaca. Entah itu buku, koran, majalah atau update informasi dari internet. Karena semakin banyak pengetahuan yang kita miliki, rasa percaya diri pun pasti meningkat. Sering-sering juga baca quote. Cara mudah memotivasi diri supaya berpikir positif dan mau berusaha menjadi lebih baik lagi.

4. Olahraga Teratur dan Menjaga Pola Makan

Perbanyak gerakin badan serta makan makanan sehat dan seimbang. Olahraga tidak perlu yang susah-susah seperti jogging, naik sepeda, naik turun tangga pun dapat membuat badan ringan, segar dan melancarkan aliran darah. Hindari makanan Junk Food, konsumsilah makanan seimbang seperti sayur, buah, gandum ataupun yoghurt yang membuat tubuh sehat.

5. Wear Your Own Style

Setiap insan terutama wanita ingin berusaha tampil perfect dan stylish. Berpakaianlah dengan style kita sendiri, tidak perlu mengikuti semua trend. Selama mengenakan baju dan berdandan yang membuat kita nyaman itu cara terbaik agar kita merasa percaya diri dan tidak minder. Karena dari gaya seseorang berpakaian dapat digambarkan kepribadian diri orang tersebut bahkan menjadi ciri khas dari penampilannya.

Penulis: Chitra Lestari

Comment di sini