5 Kebiasaan yang Membuat Tubuh Semakin Mekar

CiriCara.com – Anda tak harus mengurangi porsi makan secara berlebihan untuk terhindar dari ancaman obesitas.¬†Menjaga pola makan juga adalah hal yang harus dilakukan agar tubuh tetap sehat sebab kebiasaan makan juga memiliki pengaruh besar dalam kesehatan. Bahkan, kebiasaan makan yang … Continue reading

Video: 4 Tarian Pelangsing Tubuh

CiriCara.com – Sebagian besar orang di dunia melakukan olahraga dengan tujuan untuk menurunkan berat badan. Namun, latihan dengan metode yang sama secara terus menerus setiap hari tentunya bisa membuat bosan. Jika sudah bosan, yang ada kita jadi malas berolahraga dan … Continue reading