CiriCara: Cara Latihan Otot Saat Puasa di Kantor

CiriCara.com – Kebanyakan orang mengaku malas dan tidak bersemangat untuk kerja saat berpuasa. Rasa lapar dan dahaga memang sering mengganggu mood seseorang. Itulah sebabnya menjaga kebugaran tubuh sangat penting. Tubuh akan mudah lelah saat berpuasa, tapi bukan berarti tubuh tidak … Continue reading

CiriCara: Cara Agar Tetap Sehat Saat Puasa

CiriCara.com – Bulan Ramadhan akan segera tiba. Bulan ini hanya datang satu kali dalam setahun sehingga sayang bila dilewatkan begitu saja. Selama satu bulan penuh, umat muslim akan belajar mengendalikan diri bukan hanya mengenai makanan tapi juga hawa nafsu yang … Continue reading

CiriCara: Cara Sehat Puasa Ramadhan

CiriCara.com -¬†Setiapkali bulan suci Ramadhan datang, umat Islam diseluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan puasa. Tujuan puasa itu sendiri adalah menyehatkan tubuh manusia. Namun, karena salah dalam pelaksanaannya, banyak orang yang sakit karena puasa. Agar Anda tidak mudah sakit saat puasa, … Continue reading