Cara Mudah dan Sehat Turunkan Berat Badan

CiriCara.com – Bagi sebagian orang, menurunkan berat badan adalah hal yang sangat sulit. Sudah melakukan berbagai metode diet, tapi tetap saja berat badan tidak mau turun. Harus bagaimana? Masa iya, harus menempuh operasi atau sedot lemak? Tidak perlu putus asa … Continue reading

Posted on February 3, 2015 by Mr.JUPEr

Cara Hidup Sehat Untuk Menjadi Langsing

CiriCara.com – Siapa yang ingin memiliki tubuh gemuk? Banyak sekali dari kita melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan. Mulai dari hal yang dilakukan secara normal seperti berolahraga, diet ketat, minum suplemen pelangsing hingga operasi sedot lemak. Tapi kebanyakan dari … Continue reading

Posted on January 22, 2015 by Ois Luo

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan

CiriCara.com – Setiap orang yang merasa bahwa berat badan yang dimilikinya sudah mengalami kegemukan pasti akan melakukan segala cara untuk mengembalikan berat badan tubuhnya agar terlihat lebih langsing ataupun proposional kembali. Banyak cara yang dilakukan seperti diet ketat yang sangat … Continue reading

Cara Pilih Menu Diet Smoothies

CiriCara.com – Siapa bilang diet itu tidak enak dan menyiksa? Harus rela kelaparan sepanjang hari demi mendapatkan berat badan yang ideal. Coba deh diet smoothies! Cara diet yang enak, praktis, dan tentunya ampuh! Smoothies sangat bagus untuk menurunkan berat badan karena … Continue reading

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Air Putih

CiriCara.com – Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan, seperti mengurangi mengkonsumsi makanan yang berkabohidrat, seperti nasi, roti, dll, dan menggantikannya dengan makanan yang berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Namun, program diet yang seperti itu tidak mudah … Continue reading

5 Cemilan Sehat Untuk Diet

CiriCara.com – Tidak ada yang melarang Anda untuk menikmati makanan ringan, namun jangan sampai membuat berat badan Anda menjadi naik. Anda pun sebaiknya pandai dalam memilih jenis snack atau camilan yang sehat, agar tubuh tetap ideal dan tidak mengalami penambahan … Continue reading

Diet Sehat dengan Air Putih Buah

CiriCara.com – Badan gemuk memang menjadi salah satu masalah utama bagi wanita yang ingin memiliki penampilan yang menarik. Kebanyakan orang khususnya remaja sekarang yang melakukan cara apapun demi menurunkan berat badan dengan menjalankan diet ketat. Anda juga sedang diet? Diet … Continue reading

5 Cara Mudah untuk Melakukan Diet

CiriCara.com – Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, kebanyakan wanita rela melakukan program diet, sekalipun itu menyiksa diri. Asalkan berat badan turun dan tubuh jadi terlihat lebih langsing, pasti program diet itu akan tetap dilakukan meski sebenarnya berat. Kebanyakan wanita … Continue reading

Program Diet Untuk Anda yang Sibuk

CiriCara.com – Banyak yang mengatakan jika gemuk adalah pertanda bahwa Anda bahagia. Anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of Occupational and Environmental Medicine, justru kegemukan merupakan pertanda bahwa Anda sedang mengalami stres. Disadari atau tidak, … Continue reading