Apa itu Ngidam?

CiriCara.com – Bagi ibu-ibu yang pernah hamil tentu akan mengalami Ngidam, secara umum ngidam atau (nyidam=bahasa jawa Tegal) adalah rasa menginginkan sesuatu secara tiba-tiba dan biasanya proses ngidam ini yang dialami oleh ibu-ibu adalah empat bulan, selama empat bulan berturut-turut … Continue reading

4 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil

CiriCara.com – Kehamilan menjadi hal yang paling membahagiakan bagi para ibu. Apalagi jika kehamilan itu adalah yang pertama. Biasanya para ibu akan berusaha keras agar janin yang dikandungnya tetap sehat dan bisa lahir dengan selamat. Salah satu faktor penting untuk … Continue reading

Posted on January 30, 2015 by Mr.JUPEr

Cara Agar Berat Badan Tetap Ideal Saat Hamil

CiriCara.com – Hampir semua wanita yang hamil selalu mengalami pertambahan berat badan. Sehingga saat massa kehamilan, tubuh jadi terlihat lebih gemuk dibandingkan sebelum hamil. Ada kah cara agar berat badan tetap ideal saat hamil? Meskipun pertambahan berat badan saat hamil … Continue reading

Posted on September 16, 2014 by Mr.JUPEr

Suplemen Kehamilan, Perlukah?

CiriCara.com – “Dok, saya sedang hamil, vitamin apa yang perlu saya minum?”. “Dokter, apa suplemen herbal ini aman untuk kehamilan saya?”. “Obat tambahan apa yang sebaiknya saya konsumsi agar perkembangan janin saya baik, ya, Dok?” Pertanyaan-pertanyaan semacam itu sangat sering … Continue reading

Hati-hati Hiperemesis pada Ibu Hamil!

CiriCara.com – Rasa mual dan muntah merupakan salah satu gejala yang sering terjadi pada kehamilan, terutama kehamilan usia muda. Morning sickness, demikian istilah yang sering digunakan di masyarakat karena gejala ini memang sering terjadi pada pagi hari. Rasa mual hingga … Continue reading

7 Gaya Hidup Sehat Ibu Hamil

CiriCara.com – Peringatan umum bagi wanita hamil adalah bahaya dari alkohol, rokok dan keju yang belum melewati proses pasteurisasi memiliki konsekuensi serius bagi pertumbuhan dan perkembangan calon bayi mereka. Pasteurisasi adalah sterilisasi parsial makanan melalui sebuah proses pemanasan yang menghancurkan … Continue reading

Panduan Traveling Untuk Wanita Hamil

CiriCara.com – Kebanyakan wanita hamil menjadi parno ketika harus bepergian jauh. Mereka khawatir saat di perjalanan akan mengalami kesulitan karena beban tubuhnya dan terjadi sesuatu yang tidak diinginkan. Mau mengunjungi keluarga di luar kota atau sekadar ingin berlibur, Anda tidak … Continue reading

5 Aktivitas Fisik yang Harus Dihindari Saat Hamil

CiriCara.com – Latihan fisik atau olahraga ringan memang sangat dianjurkan bagi wanita hamil agar melatih kekuatan ibu dan bayi. Namun, ada aktivitas tertentu yang harus dihindari agar tidak membahayakan janin dalam kandungan. Disarankan agar wanita hamil tidak melakukan pekerjaan yang … Continue reading

Posted on April 24, 2014 by Ms.PiLo

6 Produk Kosmetik yang Aman untuk Wanita Hamil

CiriCara.com – Wanita hamil akan menjadi sangat hati-hati pada apa yang dikonsumsi dan dipakainya karena takut hal tersebut berpengaruh pada janinnya. Panjangnya daftar ‘boleh dan tidak boleh untuk ibu hamil’ berdasarkan mitos hamil atau nasihat orang-orang terdekat jadi semacam pembatas … Continue reading

Posted on April 17, 2014 by Ms.PiLo