5 Mitos Kehamilan Beserta Faktanya

CiriCara.com – Bagi ibu muda atau wanita yang baru pertama kali merasakan hamil, pasti Anda sudah diperingatkan oleh ibu atau ibu mertua Anda tentang mitos-mitos kehamilan yang sudah turun-temurun dipercaya masyarakat sekitar. Mitos tersebut adakalanya membatasi ruang gerak Anda sehingga … Continue reading

Posted on April 14, 2014 by Ms.PiLo

Cara Menangkal Stres Pada Ibu Hamil

CiriCara.com – Kehamilan merupakan hal yang sangat diidamkan oleh banyak wanita. Namun, rasa khawatir dan takut juga sering menghampiri para ibu hamil. Akibatnya, mereka akan merasa tertekan hingga akhirnya menjadi stres. Stres yang dialami ibu hamil ternyata bisa berdampak buruk … Continue reading

Posted on February 25, 2014 by Mr.JUPEr

Cara Agar Tidur Lebih Nyenyak Saat Hamil

CiriCara.com – Beberapa wanita hamil sering mengalami masalah susah tidur atau tidur tidak nyenyak selama masa kehamilan. Hal ini jelas akan mempengaruhi kebugaran tubuh ketika menjalani aktivitas di pagi harinya. Harus bagaimana? Wanita hamil biasanya akan susah tidur karena belum … Continue reading

Posted on January 23, 2014 by Mr.JUPEr

7 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

CiriCara.com – Makan saat hamil memang nggak bisa sembarangan. Kondisi dari masing-masing wanita hamil juga beda-beda, bisa makan ini, tidak bisa makan itu, boleh makan ini, tidak boleh makan itu. Tapi apapun dan bagaimanapun kondisinya, yang terpenting adalah bagaimana menjaga … Continue reading

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

CiriCara.com – Pembengkakan yang terjadi di bagian kaki umum terjadi pada wanita hamil. Namun, terkadang kejadian seperti ini sering membuat para wanita jadi merasa takut dan khawatir. Sebenarnya apa sih yang menyebabkan kaki jadi bengkak saat hamil? Saat hamil, tubuh … Continue reading

Posted on December 10, 2013 by Mr.JUPEr

Cara Tepat Ibu Hamil Mengangkat Beban

CiriCara.com – Pada saa hamil, seorang wanita memang diharuskan untuk tetap aktif bergerak agar kondisi dirinya dan si janin tetap sehat. Namun, bukan berarti aktif bergerak untuk membawa atau mengangkat benda yang memiliki beban berat. Ada beberapa ibu hamil yang … Continue reading

Menu Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

CiriCara.com – Pada saat hamil, si ibu harus memenuhi gizinya untuk dua orang, dirinya sendiri dan si calon bayi. Namun, makanan yang diasup bukanlah makanan yang sembarangan. Si ibu harus pintar-pintar memilih makanan. Segala makanan yang dikonsumsi harus memiliki banyak … Continue reading

Perubahan Tubuh yang Dialami Wanita Saat Hamil

CiriCara.com – Para wanita yang sedang hamil bukan hanya mengalami perubahan mental, tapi juga fisik. Hormon berperan penting dalam mengubah banyak hal pada tubuh wanita saat hamil. Mulai dari morning sickness, perubahan suasana hati, payudara yang mengeras dan lebih besar, … Continue reading

6 Larangan untuk Ibu Hamil

CiriCara.com – Setelah menikah, tentunya pasangan suami istri akan menunggu-nunggu kehamilan. Dengan kehadiran anak dalam sebuah hubungan pernikahan nampaknya kehidupan keluarga jadi lebih bahagia dan sempurna. Jika wanita sudah berhasil memiliki keturunan, maka dirinya bisa dikatakan sebagai wanita sempurna. Pada … Continue reading