5 Cara Mengendalikan Nafsu Makan

CiriCara.com – Hal sulit yang biasanya dialami orang yang sedang menjalani program diet adalah mengendalikan nafsu makan. Ya, karena keterbatasan menu makan bisa jadi menyebabkan keinginan makan menjadi lebih besar. Dan bagi mereka yang hobi makan, terlalu banyak makan dan … Continue reading

Posted on June 24, 2014 by Ms.PiLo

5 Makanan Ini Bisa Mencegah Anda Makan Berlebihan

CiriCara.com – Saat sedang diet, terkadang ada saja godaannya untuk mengonsumsi makanan yang berlemak, manis-manis, dan mencamil makanan tidak sehat lainnya. Jika keinginan makan terus dituruti, maka diet yang dijalani bisa gagal. Menahan nafsu makan memang sulit dilakukan. Dibutuhkan niat dan … Continue reading

Posted on October 24, 2013 by Ms. Moci

Tips Diet: Cara Tepat Mengontrol Nafsu Makan

CiriCara.com – Anda memiliki permasalahan pada berat badan? Atau ingin mempertahankan tubuh ideal yang dimiliki saat ini? Salah satu cara yang harus Anda lakukan adalah mengontrol nafsu makan dan memperhatikan nutrisi makanan yang diasup. Mengontrol nafsu makan sangatlah penting untuk … Continue reading