Tips Diet: Menu Sarapan untuk Turunkan Berat Badan

CiriCara.com – Nampaknya masih banyak wanita yang ingin menurunkan berat badannya atau menjaga tubuhnya tetap ideal. Hal itu dikatakan karena masih banyak wanita yang pergi ke tempat kecantikan untuk melakukan sedot lemak. Ketahuilah bahwa melakukan hal itu malah akan membahayakan … Continue reading

5 Minuman Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

CiriCara.com – Untuk bisa menurunkan berat badan, salah satu rahasianya adalah memperhatikan asupan yang dikonsumsi setiap hari. Asupan yang perlu diperhatikan bukan hanya makanan saja, tapi juga minuman. Kebanyakan orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan hanya memperhatikan makanan yang … Continue reading

Tips Diet: Cara Diet yang Sehat dan Benar

CiriCara.com – Banyak wanita yang ingin memiliki tubuh yang indah dan langsing. Dengan tubuh yang langsing tentunya dirinya jadi bisa memakai baju apa saja dan terlihat cantik. Untuk mendapatkan tubuh yang indah dan langsing biasanya wanita melakukan diet. Diet melakukan … Continue reading

4 Tarian Ini Bisa Turunkan Berat Badan Anda

CiriCara.com – Menurunkan berat badan bukan hanya bisa dilakukan dengan menjaga asupan makan. Namun, ada cara lain yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda yaitu dengan berolahraga. Olahraga yang dilakukan tidak harus yang berat-berat hingga membutuhkan waktu yang cukup lama. … Continue reading

7 Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Saat Diet

Saat menjalani diet, beberapa wanita cenderung menghindar dari makanan karena takut gemuk. Padahal beberapa makanan justru diperlukan tubuh untuk tetap fit saat menjalani aktifitas kesehariannya. Makanya, ada beberapa nutrisi yang wajib dikonsumsi meski sedang diet. Apa saja?