Manfaat dan Teknik Yoga untuk Si Ibu Hamil

CiriCara.com – Ibu hamil sangat disarankan untuk melakukan olahraga. Olahraga bisa membuat tubuh bugar dan melatih kekuatan menjelang persalinan. Namun, olahraga yang dilakukan bukanlah olahraga yang berat. Salah satu olahraga yang sangat disarankan untuk ibu hamil adalah senam yoga. Ibu … Continue reading

Foto: Uniknya Ekspresi Yoga Wajah

CiriCara.com – Olahraga Yoga semakin sering dilakukan karena dapat membantu meningkatkan ketenangan diri serta membuat pikiran menjadi lebih fokus. Umumnya, Yoga identik dengan kegiatan meditasi dan bertapa sebagai upaya untuk lebih menyatu dengan alam dan sang Pencipta. Ternyata Yoga tidak … Continue reading

Gereja Katolik di Inggris Melarang Kelas Yoga

Southampton (CiriCara.com) – Salah seorang instruktur Yoga dan Pilates, Cori Withell (37) telah memesan aula gereja St.Edmund di Southampton, Inggris untuk membuka kelas latihan yoga dan pilates. Menurut keterangan Cori kepada Sky News, pihak gereja sudah mengiyakan pemesanan tersebut sejak … Continue reading